Über uns

 

Die „ASS-Kosmonautinnen“ sind eine Gruppe für Frauen, die merken, dass sie irgendwie „anders“ sind. Frauen, die sich als Pinguine in der Wüste, als andersartige Unikate, als Kosmonautinnen empfinden. Frauen mit Autismus (Asperger, HFA usw.) oder ähnlichen Formen des Andersseins.

 

Manche genießen die Gesellschaft anderer, doch es tut ihnen gut, wenn es gewisse Strukturen gibt. Deshalb haben wir einen festen Ablauf und Regeln für die Wortmeldungen. Wir beginnen mit einer Vorstellungsrunde und vertiefen danach Themen, Anliegen und Fragen der Einzelnen. Jede entscheidet für sich, was und wie viel sie erzählen mag.

Jeden 1. Sonntag im Monat findet ein virtuelles Treffen statt.
Jeden 3. Sonntag im Monat findet ein Präsenztreffen statt (in München).
Jeweils 15 bis 17 Uhr.
Die Treffen können ganz unabhängig von einander besucht werden.

Bitte vor dem ersten Besuch anmelden: Anmeldung und nähere Infos unter

Herzlich willkommen, wir freuen uns über Zuwachs!

generiert mit craiyon.com         

 

 

Kooperationen

 

  •    Vernetzung mit Aspies Freizeitgruppe München

 

  • Monatlich treffen sich hochfunktionale Autist*innen und andere Personen zu Gesprächen, zum Spazierengehen, zu Ausflügen, zum Wandern, am See oder an der Isar Abhängen, Spielen usw.

  • Weder eine formale Autismus-Spektrum-Diagnose noch eine Mitgliedschaft bei Aspies e.V. sind Voraussetzung für die Teilnahme.

  • Aktuelle Termine werden hier im Kalender gepostet und können unter AspiesMuenchen„at“t-online.de erfragt werden.

 

  •    Vernetzung mit Aspies e.V. – Menschen im Autismusspektrum“

 

  •    Vernetzung mit autSocial e.V. – … von Autist*innen für Autist*innen“

 

  •    Gefördert durch den Runden Tisch der gesetzlichen Krankenkassen

Highlights

Best of „Kosmonautin im Frühling“

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Bildungsprogramm 2025

 

Januar

Leistungen des Integrationsfachdienstes (IFD) München (21.01.2025)

Monika Brand, Dipl. Sozialpädagogin

 

März

 

Vorstellung des Programms „Back to Business“ des bfz (13.03.2025)

Beschreibung hier, Präsentation hier

 

Vorstellung der ASS-Kosmonautinnen bei „SH informiert Psychotherapie“ der Selbsthilfekoordination Bayern (20.03.2025)

 

April

 

Vortrag „Warum bin ich so ...?“ – Identität und Selbstbild autistischer Frauen zum Weltautismustag (02.04.2025)

Mit der Leiterin der Spezialsprechstunde für Autismus-Spektrum-Störungen im Erwachsenenalter am Universitätsklinikum Freiburg Ismene Ditrich und ihrer Kollegin, der Psychotherapeutin Christa Koentges. Weitere Beschreibung sowie Links und Hinweise aus dem Vortrag hier.

 

Vorstellung Angebote des EUTB von Adina Cristocea (09.04.2025) 

Peer-Beratung und -Unterstützung, z.B. zu GdB, Eingliederung, Arbeitsplatzgestaltung oder Alltagsunterstützung. Präsentation hier.

 

Juni

 

Vortrag „Autistisches Burnout“ (19.06.2025, Fronleichnam)

Offenes Bildungsprogramm der Kosmonautinnen

Kristina Marquass, Psychotherapeutin 

 

Juli

 

Vortrag „Underachievement“ (12.07.2025)

Offenes Bildungsprogramm der Kosmonautinnen 

Manon Mannherz, Psychologische Beraterin / Personal Coach
Präsentation hier

 

Vortrag „Modediagnose Autismus?“ (17.07.2025)

Offenes Bildungsprogramm der Kosmonautinnen 

Kristina Marquass, Psychotherapeutin 

 

Interne Verleihung der „Kuh vom Eis“ für Verdienste an der SHG ASS-Kosmonautinnen – unter anderem bzgl. Organisation von Vorträgen (20.07.2025)

 

Juni

 

Vortrag „Autismus und Arbeitsleben“ (04.06.2024)

Integrationszentrum für Menschen mit Autismus (MAut), Bianca Mertel, 
Autismus-Fachberaterin, und Rasa Lebouc, Leiterin Integrationszentrum MAut.

 

August / September

 

Vorstellung Angebot der autkom Tagesstätte (12.08.2024)

Monik Gupta, Psychologe

 

Vorträge von Kristina Marquass, Psychotherapeutin

  • „Autismus-Psychoedukation Stress“ (22.08.2024)
  • „Autismus-Psychoedukation Gesundheitsfürsorge“ (29.08.2024) 
  • „Autismus-Psychoedukation Autismus-Spezifika“ (12.09.2024)

 

Vortrag Autismus und Schlafstörungen“ (08.09.2024)

Werner Cassel, Schlafforscher. Präsentation hier.

 

Vortrag Autismus und medizinische Fragestellungen“ (23.09.2024)

Dr. Mandy Roy, Psychiaterin

 

November / Dezember

 

Soziale Kompetenz-Trainings von Bianca Mertel, Autismus-Fachberaterin

Themen:

  • Bewerbungsgespräche (22.11.2024)
  • Kontakte/Freundschaften, wann anderen nicht trauen, sich selbst vertrauen, Authentizität, Rücksicht einfordern (27.11.2024)
  • Ungeschriebene soziale Regeln erkennen (04.12.2024)
  • Kommunikation mit Familie/Freunden, Balance zwischen authentischem und sozial erwünschtem Verhalten, die eigenen Besonderheiten ggü. Behörden kommunizieren (06.12.2024)

 

Vortrag Selbstwahrnehmung und Akzeptanz“ (12.12.2024) 

AD(H)S-Coach Funda Öcal, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Präsentation hier, kompakt zum Ausdrucken hier